Just another WordPress site

Uncategorized

เคล็ดลับใหม่ใน การเอาชนะการแพ้

การเอาชนะการแพ้

เคล็ดลับใหม่ใน การเอาชนะการแพ้  เก็ตตี้อิมเมจ หากคุณมีอาการแพ้ตามฤดูกาลคุณอาจถือว่าคุณเคยได้ยินคำแนะนำทั้งหมดแล้ว และถึงแม้จะพยายามอย่างเต็มที่แล้ว คุณก็ยังพบว่าตัวเองจาม หายใจมีเสียงหวีด และน้ำตาไหล แต่อย่ากลัวต้นไม้ที่เบ่งบานและกองหญ้าที่ตัดใหม่ ลินดา ค็อกซ์, MD, ประธาน American Academy of Allergy, Asthma and Immunology กล่าวว่า “เทคโนโลยีใหม่ ๆ ทำให้เราเห็นภาพได้ชัดเจนขึ้นว่าอะไรทำให้เกิดอาการแพ้ของผู้คน ทำให้เราสามารถปรับการรักษาได้เฉพาะบุคคล” ดังนั้นเราจึงมีผู้เชี่ยวชาญมาแชร์ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับความก้าวหน้าในการทดสอบ การพัฒนายาใหม่ ๆ และการเยียวยาธรรมชาติที่ได้ผลจริงๆ

o40i5no83SNOBJKtlO5 o 1 - เคล็ดลับใหม่ใน การเอาชนะการแพ้
เคล็ดลับใหม่ใน การเอาชนะการแพ้

เคล็ดลับที่ 1: อาการตามฤดูกาลไม่ได้หมายความว่าคุณมีอาการแพ้ตามฤดูกาล

เมื่อคุณมีอาการคันปากโป้งในจมูกในเดือนเมษายนหรือพฤษภาคม คุณคิดว่าอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ของคุณกำเริบขึ้นอีกหรือไม่? สิ่งที่น่าตกใจ: ละอองเกสรหรือตัวกระตุ้นสปริงตัวอื่นอาจไม่ใช่ปัญหา ดร. ค็อกซ์ชี้ว่า “อาจเป็นโรคภูมิแพ้จากเชื้อราซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง หรือการแพ้ไรฝุ่นตลอดทั้งปี” นั่นหมายความว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การทำให้บ้านของคุณแห้งและซักผ้าปูที่นอนบ่อยขึ้น อาจช่วยบรรเทาได้อย่างน่าประหลาดใจ

Inderpal Randhawa, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่ UCLA School of Medicine กล่าวว่าคุณอาจไม่มีอาการแพ้เลย “ร้อยละหกสิบของผู้ที่ตอบสนองได้ดีต่อการใช้ antihistamines ไม่มีอาการแพ้” เขากล่าว “ยาแก้แพ้เพิ่งทำให้จมูกของพวกมันแห้ง พวกมันจึงรู้สึกดีขึ้น” พวกเขาอาจเป็นหวัดหรือโรคหอบหืดแทน

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงคุ้มค่าที่จะเข้ารับการทดสอบหากคุณมีอาการคล้ายภูมิแพ้เป็นประจำ แม้ว่าคุณจะเคยได้รับการทดสอบมาก่อนก็ตาม การแพ้รูปแบบใหม่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดชีวิต และเทคโนโลยีการทดสอบก็พัฒนาขึ้นตั้งแต่กลางทศวรรษ 1990 ส่งผลให้การวินิจฉัยโรครุนแรงขึ้น ขอตรวจเลือด ImmunoCAP และ/หรือตรวจผิวหนัง

เคล็ดลับข้อที่ 2: หยุดกินยาได้ก็ดี

การหายารักษาโรคภูมิแพ้ที่ได้ผลดีสำหรับคุณทำให้รู้สึกดีมาก น่าเศร้าที่ “การใช้ยาตัวเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าอาจทำให้ยาไม่ได้ผลอีกต่อไป” แดเนียล อาคิน แพทย์หูคอจมูกในออลบานี ประเทศอินเดีย กล่าว เมื่อใช้เป็นประจำ ร่างกายของคุณสามารถพัฒนาความทนทานต่อยาต้านฮีสตามีนได้หลังจากผ่านไปสองถึงสามเดือน . และการรับประทานยาระงับความรู้สึก (เช่นยาที่มีส่วนประกอบของยาซูโดอีเฟดรีน) เป็นเวลานานกว่า 10 วัน อาจเป็นอันตรายต่อเยื่อบุของรูจมูกและลำคอ ทำให้เสมหะข้นขึ้น

ยาแก้พิษ: เปลี่ยนไปใช้ยาอื่นเป็นเวลาสองสัปดาห์ Shilpi Agarwal, MD, แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวแบบบูรณาการในลอสแองเจลิสกล่าวว่า “รายการโปรดเก่าของคุณอาจมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อคุณเริ่มใช้อีกครั้ง หากไม่ได้ผล ให้พักร้อนโดยกินยาสักสองสามสัปดาห์ คุณไม่จำเป็นต้องไปไก่งวงเย็นแม้ว่า แทนที่จะใช้ยาหยอดตาต้านฮีสตามีน เช่น Zyrtec Itchy Eye Drops หรือ Zaditor ดร. Agarwal กล่าว สเปรย์ฉีดจมูกน้ำเกลือ (มีจำหน่ายที่ร้านขายยา) และสเปรย์ฉีดจมูกต้านฮีสตามีนตามใบสั่งแพทย์ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน สำหรับกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น เอกสารของคุณสามารถกำหนดให้สเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์ เช่น Flonase หรือ Nasonex

หน้าต่อไป: ความลับหมายเลข 3: การรักษาโดยธรรมชาติช่วยได้จริง [ Pagebreak ]

ความลับหมายเลข 3: การรักษาโดยธรรมชาติช่วยได้จริง

แพทย์ของคุณอาจไม่ได้เขียนใบสั่งยาสำหรับปลาแซลมอนให้คุณในเร็วๆ นี้ แต่การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 รวมถึงปลาที่มีไขมันและวอลนัท สามารถลดความเสี่ยงของอาการแพ้ตามฤดูกาลได้ ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ในEuropean Journal of Clinical โภชนาการ. “สิ่งใดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดการอักเสบของร่างกายจะช่วยให้เกิดอาการแพ้ได้” ดร. Agarwal อธิบาย

สำหรับอาหารเสริม ให้พิจารณาสารสกัดจากบัตเตอร์เบอร์ จากการศึกษาพบว่ามันสามารถให้ผลดีพอๆ กับยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ปริมาณที่แนะนำคือ 50 ถึง 75 มก. วันละสองครั้ง การดื่มชารากตำแยหรือรับประทานในรูปแบบอาหารเสริม (มากถึง 300 มก. วันละสองครั้ง) อาจลดอาการได้เช่นกัน Dr. Agarwal กล่าว และอย่าลดราคาหม้อเนติแบบเก่าที่ดี ดร. Akin กล่าวเสริมว่า: “ใช้มันวันละสองครั้งในขณะที่คุณมีอาการเพื่อล้างสารก่อภูมิแพ้ออกจากจมูกของคุณ”

เคล็ดลับหมายเลข 4: อาหารบางชนิดอาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้

อาการแพ้ของคุณดูรุนแรงขึ้นในช่วงเวลารับประทานอาหารหรือไม่? คุณคงนึกไม่ถึงว่า: ผลไม้ ผัก และถั่วบางชนิดมีโปรตีนคล้ายกับโปรตีนในละอองเกสร ดังนั้นพวกมันจึงอาจทำให้เกิดอาการ เช่น อาการคันในปากและลำคอในผู้ที่แพ้ตามฤดูกาลเมื่อรับประทานอาหารเหล่านั้น ตัวอย่างคลาสสิกของคู่เกสรและอาหารที่ทำให้ระคายเคือง ได้แก่ แร็กวีดและแตง เกสรของต้นไม้และแอปเปิ้ล ดังนั้นให้ระวังสิ่งที่คุณกินหรือปรุงอาหารที่ก่อให้เกิดอาการเพื่อทำลายโปรตีนที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ซึ่งจะช่วยให้คุณทนต่อสิ่งเหล่านี้ได้

เคล็ดลับหมายเลข 5: การรักษาที่ดีกว่ารออยู่ข้างหน้า

หลายปีที่ผ่านมา วิธีเดียวที่จะกำจัดอาการแพ้ได้อย่างแท้จริงคือต้องรับการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกัน หรือที่เรียกว่าการแพ้ช็อต แต่นั่นกำลังจะเปลี่ยนไป เร็วๆ นี้: ยาภูมิคุ้มกันบำบัด ซึ่งผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้สามารถรับประทานแทนการไปพบแพทย์เพื่อฉีดยา “สองปีหลังจากหยุดยา คุณยังอยู่ในอาการทางคลินิก” ดร. ค็อกซ์กล่าว “นี่คือตัวเปลี่ยนเกม” คณะกรรมการที่ปรึกษาขององค์การอาหารและยา (FDA) ได้ลงมติเห็นชอบในเรื่องความปลอดภัยและประสิทธิภาพของยาเม็ดภูมิคุ้มกันใต้ลิ้นสำหรับเกสรหญ้าและหญ้าแร็กวีด พวกเขาคาดว่าจะได้รับการอนุมัติจาก FDA ในช่วงกลางฤดูร้อนและพร้อมสำหรับผู้ป่วยหลังจากนั้นไม่นาน

ในระหว่างนี้ FDA เพิ่งอนุมัติ Nasacort Allergy 24HR ซึ่งเป็นสเปรย์ฉีดจมูกคอร์ติโคสเตียรอยด์ตามใบสั่งแพทย์ เป็นยา OTC ดังนั้นตอนนี้การรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงนี้จะสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีคำสั่งจากแพทย์ เช่นเดียวกับรุ่น Rx สเปรย์เป็นตัวเลือกที่ดีเมื่อยาที่มีฤทธิ์น้อยกว่าไม่ได้ช่วยบรรเทา แต่ถ้าไม่ได้ผล ดูเอกสารของคุณ ด้วยทางเลือกทั้งหมดในโลกของโรคภูมิแพ้ เธอควรจะสามารถวางแผนที่จะช่วยบรรเทาอาการของคุณให้ดีได้

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

เกี่ยวกับสุขภาพอื่นๆ คลิ๊ก

THANK CREDIT เว็บตรงไม่มีขั้นต่ำ

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.