Just another WordPress site

Uncategorized

การแข่งขันกีฬาและโคโรนาไวรัส : 10 สิ่งที่ต้องทำ

ในขณะที่โรคระบาดยังคงอยู่ ในบางสถานที่ชีวิตกำลังเข้าสู่ภาวะปกติ เพื่อความโล่งใจของหลายๆ คน นั่นหมายถึง กีฬา กลับมาอยู่บนโต๊ะแล้ว อย่างน้อยก็บางส่วน ตัวอย่างเช่น แฟนเบสบอลในเมเจอร์ลีกสามารถคาดหวังว่าจะได้เข้าร่วมการแข่งขันแบบตัวต่อตัวในหลายเมืองทั่วสหรัฐอเมริกาในฤดูกาลนี้

กฎเกณฑ์บางอย่างยังคงแตกต่างออกไปเพื่อลดระยะเวลาที่ทีมและแฟนๆ ใช้จ่ายในสนาม กีฬา แต่ความปกติธรรมดาก็ปรากฏให้เห็น คุณทำอะไรได้บ้างเพื่อให้เกมปลอดภัยยิ่งขึ้น? นี่คือคำแนะนำและเคล็ดลับจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)

คิดด้วยตัวเอง: พิจารณาความเสี่ยงในชุมชนของคุณ

ใช่ CDC ไม่ได้ออกมาและพูดว่า “คิดเพื่อตัวคุณเอง” แต่แนวคิดนี้ดูเหมือนจะเป็นนัย ก่อนตัดสินใจไปเล่นเกมแบบตัวต่อตัว ให้ตรวจสอบจำนวนเคส coronavirus ทั้งในชุมชนของคุณและที่เกมจะเกิดขึ้นหากอยู่นอกเมือง กรณีที่เพิ่มขึ้น? ตัวเลขดูเหมือนสูงหรือไม่?

เป็นการดีที่สุดที่จะดูเกมทางทีวีที่บ้าน การที่การแข่งขันกีฬาจัดขึ้นโดยมีแฟนๆ อยู่ที่อัฒจันทร์ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่เสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัสโควิด-19 หรือแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น หากคุณเข้าร่วม

ปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยในการแพร่ระบาดเป็นประจำ

และเช่นเคย อย่าละทิ้งมาตรการป้องกันตามปกติ ล้างมือให้สะอาด สวมหน้ากากอนามัย แม้จะฉีดวัคซีนแล้วก็ตาม และเว้นระยะห่างทางสังคม ได้

คุณยังสามารถจับไวรัสและแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้หากคุณได้รับการฉีดวัคซีน และแม้ว่าอัตราเคสจะต่ำในชุมชนของคุณ แต่ถ้าพวกเขาไม่เป็นศูนย์ คุณก็มีโอกาสติดไวรัส

ระมัดระวังเป็นพิเศษในการตั้งค่าชนบท

พื้นที่ชนบทไม่จำเป็นต้องเป็นสถานที่ที่คุณมีโอกาสติดเชื้อ coronavirus มากกว่า อันที่จริงบ่อยครั้งที่สิ่งที่ตรงกันข้ามออกมา

อย่างไรก็ตาม เป็นความจริงที่ว่า ความช่วยเหลือทางการแพทย์มักจะยากกว่าที่จะได้รับความช่วยเหลือในชนบท ตามที่ CDC กำหนด โครงสร้างพื้นฐานด้านสาธารณสุขสามารถถูกจำกัดนอกเขตเมืองได้ ด้วยเหตุนี้ หากเกิดการระบาดในพื้นที่ชนบท

อาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อชุมชนมากขึ้น ดังนั้นจงเคารพสิ่งนี้เมื่อเข้าร่วมเกมในพื้นที่ชนบท ระมัดระวังเป็นพิเศษ อย่าลืมหน้ากากของคุณและอยู่ห่างกันอย่างน้อย 6 ฟุต

เลือกกลางแจ้งมากกว่าในร่ม

ไวรัสมีแนวโน้มที่จะแพร่กระจายในหมู่คนในบ้านมากกว่ากลางแจ้ง วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์เรื่องนี้แล้ว เพื่อป้องกันตัวเองอย่างเต็มที่ อย่าเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาในร่ม และเลือกที่จะสนับสนุนทีมโปรดของคุณภายนอก

ไม่มีการกระแทกหรือกระแทกข้อศอก

ในขณะที่การกระแทกข้อศอกได้รับการส่งเสริมให้เป็นคำทักทายที่ปลอดภัยกว่าในช่วงการระบาดใหญ่ แต่ความจริงก็คือคลื่นลูกใหญ่น่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ การพูดเสียงดังจะขมวดคิ้ว (อาจทำให้ละอองทางเดินหายใจกระจายมากขึ้น)

และการกดกำปั้นหรือการกระแทกข้อศอกอาจทำให้คุณสัมผัสใกล้ชิดกับผู้อื่นมากเกินไป อย่าให้ไฮไฟว์เด็ดขาด แม้แต่สำหรับโฮมรันที่น่าตื่นตาตื่นใจ แนวคิดพื้นฐานยังคงเหมือนเดิม: อยู่ห่างกัน

กินและดื่มตามเวลาที่กำหนด

ต่อต้านการกระตุ้นให้สวมหน้ากากเข้าไปในสนามกีฬา แล้วถอดออกเพื่อเพลิดเพลินกับเบียร์และนาโช่ตลอดทั้งเกม สิ่งนี้ขัดต่อจุดประสงค์ของการปกปิดใบหน้าแบบใดแบบหนึ่งเลย สิ่งนี้อาจฟังดูเป็นการอุปถัมภ์ แต่เราทุกคนเห็นหลายครั้งเกินกว่าจะรู้ว่าไม่มีใครคิดจะทำ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณตัดสินใจกินและดื่มในช่วงเวลาที่กำหนดระหว่างงานบางทีนี่อาจเป็นก่อนเข้าสู่ฝูงชน (ปาร์ตี้ประตูท้ายส่วนตัวของคุณเอง) หรือเฉพาะในช่วงพักเช่นช่วงโอกาสที่เจ็ด หรือทำทั้งหมดของคุณกินและดื่มที่บ้านก่อนหรือหลังเกม

นี่เป็นเส้นทางที่ปลอดภัยที่สุดจริงๆ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟกินได้ไม่อั้น หากคุณกินหรือดื่มในเกม ให้ใส่หน้ากากอีกครั้งหลังจากนั้น และล้างมือให้สะอาด

หน้ากาก หน้ากาก หน้ากาก…และการเชียร์อย่างจำกัด

อาจฟังดูน่าเบื่อ แต่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขแนะนำให้คุณไม่เชียร์งานของคุณ ฉันรู้ พวกมันเป็นผ้าห่มเปียกที่แย่มาก ขี้เล่น ขี้เล่น ขี้เล่น ขี้เล่นสุดๆ แต่เดี๋ยวก่อน

พวกเขาต้องการให้คุณและผู้ชายข้างๆ คุณมีชีวิตอยู่ในคริสต์มาสปีหน้า คุณสนุกเกินไปที่จะทานอาหารเย็นตามเทศกาลน่าเสียดายที่การเชียร์ ตะโกน หรือร้องเพลงเป็นวิธีที่ดีในการระบายน้ำลาย

เสียงที่เพิ่มขึ้นกระจายละอองทางเดินหายใจมากขึ้น และยิ่งทำยิ่งดัง อยู่เงียบ ๆ เพราะเห็นแก่ geez! เพียงแค่ท่อลงที่ด้านหลัง ทำเครื่องสร้างเสียงของคุณเอง กระทืบ ตบมือ หรือนำกลองมาแทน (และเก็บไว้กับตัว)

ล้างมือให้สะอาดบ่อยๆ

ไม่ คุณไม่ได้ทำงานของคุณ หากคุณล้างมือเมื่อเข้าสู่สนามกีฬา คุณต้องทำ (หรือล้างด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที) ทันทีหลังจากสัมผัสสิ่งของ

เนื่องจากน้ำยาฆ่าเชื้อทำให้ไวรัสแห้งและตาย พื้นผิวที่คุณอาจต้องการสัมผัสรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น ลูกบิดประตู ราวจับ เคาน์เตอร์ เคาน์เตอร์สัมปทาน ห้องน้ำ โทรศัพท์… รายการต่อไป และต่อ สนาม กีฬา เป็นสถานที่ที่พลุกพล่านและผู้คนที่ CDC ชอบรายการและพวกเขายินดีที่จะจัดหาให้ตราบเท่าที่พวกเขาเห็นว่าจำเป็นเพื่อทำความเข้าใจ ดังนั้นอย่าแตะต้องอะไรเลย นำเจลล้างมือมาเสริมเผื่อกรณีที่คุณทำ

ไปแบบไร้เงินสด

หากคุณสามารถแกว่งมันได้ ให้ชำระเงินด้วยบัตร ไม่ว่าจะเป็นเครดิตหรือเดบิต งดใช้เงินสด เพราะสามารถแพร่เชื้อจากคนสู่คนได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถพิจารณาการเยี่ยมชมพื้นที่สัมปทานในช่วงเวลานอกช่วงพีค แน่นอน ถ้าทุกคนทำเช่นนี้

ช่วงนอกช่วงพีคจะกลายเป็นช่วงพีคและทำให้สับสน แต่คุณก็รู้ ใช้วิจารณญาณของคุณ อย่าเพิ่งซื้อของเมื่อมีฝูงชนกระโดดเพื่อซื้อฮอทดอกและพิซซ่า ใครบางคนในนั้นอาจมีไวรัสได้เป็นอย่างดี

ยืนห่างจากคนนอกบ้าน 6 ฟุตเมื่อคุณยืนเข้าแถว

โทรติดต่อแผนกสุขภาพหากคุณป่วยหลังจากนั้น

หากคุณไปงานกีฬาและป่วยด้วย COVID-19 หลังจากนั้นไม่นาน ให้โทรติดต่อแผนกสุขภาพในพื้นที่ ให้พวกเขารู้ว่าคุณอยู่ที่เกม สิ่งนี้สามารถช่วยพวกเขาในการติดตามการแพร่กระจายของไวรัส และอาจช่วยเตือนผู้อื่นที่อาจอยู่รอบตัวคุณในขณะนั้น

I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I I

เกี่ยวกับสุขภาพอื่นๆ คลิ๊ก

THANK CREDIT คาสิโนเล่นง่ายได้เงินจริง

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.