Just another WordPress site

Uncategorized

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับฤดู ไข้หวัดใหญ่

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับฤดู ไข้หวัดใหญ่ รู้ความจริงเบื้องหลังตำนาน — เพื่อให้คุณสามารถปกป้องสุขภาพของคุณในแต่ละฤดูกาลของไข้หวัดใหญ่ ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ (และไข้หวัดใหญ่) จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง ตัวอย่างเช่น ไข้หวัดใหญ่ เป็นไข้หวัดที่เลวร้ายตำนานเหล่านี้อาจทำให้คุณสงสัยว่าคุณหรือคนที่คุณรักจำเป็นต้องได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่หรือไม่ แต่ด้วยโรคโควิด-19 ไข้หวัดใหญ่ และโรคระบบทางเดินหายใจอื่นๆ ที่แพร่ระบาด เช่น RSV จึงไม่คุ้มกับความเสี่ยง

ดร.สแตนลีย์ มาร์ติน ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่ Geisinger อธิบายว่า “จำนวนผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่อยู่ในระดับต่ำในปีที่แล้ว น่าจะเป็นเพราะมาตรการต่างๆ ที่ใช้เพื่อชะลอการแพร่กระจายของ COVID-19 แต่ในปีนี้ ด้วยโรงเรียนและสถานที่ทำงานที่กลับมาเปิดใหม่ และผู้คนยังคงปฏิบัติตามมาตรการป้องกันน้อยลง เราอาจพบว่าผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่พุ่งสูงขึ้น การป้องกันตัวเองด้วยการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จึงเป็นสิ่งสำคัญ

5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ ถูกหักล้างด้วยข้อมูลมากมายที่ปลายนิ้วของเรา จึงเป็นเรื่องยากที่จะแยกตำนานออกจากข้อเท็จจริง ดร.มาร์ตินช่วยเราหักล้างความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่และไข้หวัดใหญ่

ความเชื่อที่ 1 ฉันไม่จำเป็นต้องฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ เพราะฉันยังคงสวมหน้ากาก ล้างมือ และรักษาระยะห่างจากผู้อื่นแม้ว่าสิ่งที่คุณทำเพื่อป้องกันโควิด-19 จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดใหญ่ได้ แต่ก็ยังไม่สามารถป้องกันได้ 100%ดร.มาร์ตินกล่าวว่าเนื่องจากไข้หวัดใหญ่และโควิด-19 ติดต่อกันในลักษณะเดียวกัน การปฏิบัติตามมาตรการเหล่านี้จึงสามารถลดความเสี่ยงของคุณได้ อย่างไรก็ตาม ด้วยผู้คนจำนวนน้อยลงที่สวมหน้ากาก — และกิจกรรมที่เคลื่อนไหวในที่ร่มซึ่งมีโอกาสแพร่เชื้อมากกว่า — ความเสี่ยงของคุณก็เพิ่มขึ้น”การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ช่วยลดความเสี่ยงสำหรับทุกคน การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะทำให้คุณมีรูปร่างที่ดีขึ้นในการต่อสู้กับไข้หวัด และยังช่วยปกป้องคนรอบข้างอีกด้วยดร.มาร์ตินเสริม เพียงแค่ใช้ละอองทางเดินหายใจจากการไอหรือจามหนึ่งครั้งเพื่อติดเชื้อหรือแพร่เชื้อให้คนอื่น

ความเชื่อที่ 2 การฉีดไข้หวัดใหญ่จะทำให้เป็นไข้หวัดใหญ่ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ทำมาจากไวรัสที่ตายแล้วซึ่งไม่สามารถทำให้คุณป่วยได้ แต่จะสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีหากคุณรู้สึกไม่สบายหลังจากฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ นั่นเป็นเพราะมันกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ไม่ใช่เพราะมันทำให้คุณเป็นไข้หวัดใหญ่ “ผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรง เช่น ปวดหัวหรือปวดกล้ามเนื้อ เป็นเรื่องปกติและควรบรรเทาลงภายในหนึ่งวัน” ดร.มาร์ตินกล่าว

บรรทัดล่าง การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นวิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่อันดับ 1 ในปีนี้และทุกปี

ความเชื่อที่ 3 การรับวัคซีนโควิดและวัคซีนไข้หวัดใหญ่ พร้อมกันนั้นไม่ปลอดภัย วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตนเองจากไข้หวัดใหญ่และโควิดคือการฉีดวัคซีนป้องกันโรคแต่ละชนิด แต่ถ้าคุณเพิ่งได้รับวัคซีนโควิดหรือยาบูสเตอร์ จะปลอดภัยไหมที่จะฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทันที?ใช่ก่อนหน้านี้ CDC แนะนำว่าไม่ควรให้วัคซีนชนิดอื่นภายในสองสัปดาห์ก่อนหรือหลังการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด ดร.มาร์ตินอธิบาย “แต่ตอนนี้เรารู้แล้วว่าการให้วัคซีนโควิดและวัคซีนไข้หวัดใหญ่พร้อมๆ กันปลอดภัย”

และใช่ เป็นไปได้ที่จะติดเชื้อโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่ในเวลาเดียวกัน ดังนั้น การฉีดวัคซีนป้องกันทั้งสองชนิดสามารถช่วยให้คุณไม่ต้องรับมือกับไวรัสทั้งสองในเวลาเดียวกัน และทำให้คุณไม่ต้องออกจากโรงพยาบาล

ความเชื่อที่ 4 ฉันแข็งแรงดี ไม่ต้องฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดใหญ่ไม่ได้เลือกปฏิบัติ แม้แต่คนที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีก็สามารถเป็นไข้หวัดใหญ่ได้ การฉีดวัคซีนป้องกันคุณจากการติดเชื้อ แต่ถ้าคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ ความรุนแรงของการเจ็บป่วยก็ลดลงด้วย และนั่นหมายถึงการป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงสำหรับผู้คนหลายพันคน “ทุกคนที่อายุ 6 เดือนขึ้นไปควรได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปี ดร. มาร์ตินกล่าว คำแนะนำนี้มีข้อยกเว้นน้อยมากดังนั้นใครไม่ควรฉีดไข้หวัดใหญ่? ภาพไข้หวัดใหญ่เหมาะสำหรับคนส่วนใหญ่ ยกเว้น:

  • เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน

ดร. มาร์ตินกล่าว ไม่เพียงแค่ปลอดภัยเท่านั้น แต่ยังแนะนำเป็นอย่างยิ่งว่าผู้หญิงควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ขณะตั้งครรภ์ เพราะพวกเธอมีความเสี่ยงสูงที่จะป่วยหนักจากไข้หวัดใหญ่

ความเชื่อที่ 5: ถ้าฉันเป็นไข้หวัด ยาปฏิชีวนะจะรักษาได้ ยาปฏิชีวนะมีผลเฉพาะกับแบคทีเรีย และไข้หวัดใหญ่ก็เป็นไวรัสไม่มียาตัวใดสามารถหยุดหรือป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม แพทย์สามารถสั่งยาต้านไวรัสเพื่อบรรเทาอาการได้ยาต้านไวรัสตามใบสั่งแพทย์ เช่น ทามิฟลู จะทำงานได้ดีที่สุดหากรับประทานภายใน 48 ชั่วโมงแรกของอาการไข้หวัดใหญ่” ดร.มาร์ตินกล่าว “สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงจากไข้หวัดใหญ่”

แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ วิธีที่ดีที่สุด (และแนะนำมากที่สุด) ในการกู้คืนจากไข้หวัดใหญ่คือการพักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ และรักษาอาการ และถ้าคุณป่วย อย่าลืมอยู่บ้านเพื่อป้องกันไม่ให้คนอื่นป่วย

อาการไข้หวัดใหญ่ ได้แก่ มีไข้ หนาวสั่น ปวดศีรษะ เจ็บคอ ปวดกล้ามเนื้อ และน้ำมูกไหล ซึ่งอาจส่งผลให้ขาดงานหรือไปโรงเรียน เหตุใดจึงไม่ลดโอกาสในการรู้สึกเน่าเสียด้วยการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลนี้

การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นหนึ่งในวิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด วิธีอื่นๆ ในการป้องกันไข้หวัดใหญ่:

 ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ เป็นเวลา 20 วินาที

ใช้เจลทำความสะอาด เมื่อไม่สามารถล้างได้

 อย่าจับตา จมูก และปาก

หลีกเลี่ยงฝูงชนและสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย

ดร. มาร์ตินกล่าวว่า “ไข้หวัดใหญ่สามารถให้โอกาสการต่อสู้แก่คุณได้ ไม่ว่าคุณจะป่วยในช่วงปลายฤดูก็ตาม “แต่สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์กว่าจะได้ผลเต็มที่ ดังนั้นจึงยังสามารถป่วยได้ในช่วงเวลาดังกล่าว”

o o o o o o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o o o o o o

ชมเรื่องราวสุขภาพอื่นๆ คลิ๊ก

THANK CREDIT bigdataworldshow.com

Recommended Articles