Just another WordPress site

Uncategorized

เคล็ดลับใน การรักษาสุขภาพให้เด็ก

เคล็ดลับใน การรักษาสุขภาพให้เด็ก คำแนะนำที่ได้รับการอนุมัติจากกุมารแพทย์จะช่วยให้บุตรหลานของคุณมีสุขภาพแข็งแรงตั้งแต่วันแรกที่ไปโรงเรียนจนถึงช่วงปิดเทอมฤดูร้อนปีหน้าใครไม่จำความตื่นเต้นที่คุณรู้สึกในวันแรกของการเรียนในปีนี้

เมื่อบุตรหลานของคุณเชื่อมต่อกับห้องเรียนอีกครั้ง ไม่ว่าจะด้วยตนเองหรือแบบเสมือนจริง คุณสามารถช่วยพวกเขากำจัดการสูดดม ปวดท้อง และเรื่องอื่นๆ ที่ใหญ่กว่า เช่น ไข้หวัดใหญ่ เพื่อให้พวกเขาได้ใช้เวลาวันแรกให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ไปจนถึง วันหยุดฤดูร้อนเพียงทำตามคำแนะนำง่ายๆ จาก Dr. Kati Kostyak Eisenhuth กุมารแพทย์ที่Geisinger Grey’s Woodsใน State College ผู้ซึ่งดูแลเด็ก ๆ ให้มีสุขภาพแข็งแรงมาเป็นเวลากว่าทศวรรษ

วิธีดูแลลูก ๆ ของคุณให้แข็งแรงที่โรงเรียนในฤดูใบไม้ร่วงนี้เมื่อเป็นเรื่องในการรักษาลูกๆ ของคุณให้มีสุขภาพแข็งแรงในโรงเรียน กุญแจสำคัญคือการเตรียมตัว นั่นหมายถึงการสอนกลเม็ดเล็กๆ น้อยๆ ให้กับพวกเขาที่บ้าน การจัดกระเป๋าเป้สะพายหลังและกระเป๋าแมสเซนเจอร์ด้วยเครื่องมือที่จำเป็น และให้พวกเขายิงปืนเข้าที่แขน

Dr. Eisenhuth แนะนำให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้ การรักษาสุขภาพให้เด็ก

1. ให้บุตรหลานของคุณได้รับวัคซีนในปัจจุบัน

หากการระบาดใหญ่ทำให้การเยี่ยมครอบครัวหยุดชะงัก นี่คือการเตือนให้คุณกำหนดเวลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่บุตรหลานของคุณจะกลับไปที่ห้องเรียนหลังจากอายุ 4 ขวบ บุตรของคุณควรไปพบแพทย์กุมารแพทย์ทุกปีเพื่อเยี่ยม นอกจากการตรวจสุขภาพโดยรวมของลูกแล้ว กุมารแพทย์ของคุณจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับวัคซีนที่จำเป็นล่าสุดกฎหมายในเพนซิลเวเนียกำหนดให้ต้องให้วัคซีนบางอย่าง แต่คุณสามารถเลือกอุปกรณ์เสริมที่เป็นเหมือนเกราะกำบังให้เด็กๆ เข้าห้องเรียนได้ โดยที่พื้นผิวจะทำให้เกิดเชื้อราได้วัคซีนเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องบุตรหลานของคุณจากโรคร้ายแรง เช่น โรคหัด โปลิโอ และโควิด-19 ดร.ไอเซนฮูธกล่าว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณได้รับวัคซีนที่จำเป็นครบถ้วน และหากพวกเขาอายุ 12 ปีขึ้นไป เราแนะนำให้รับวัคซีน COVID-19ในปีนี้

2. ช่วยยกมือขึ้น

การล้างมือบ่อยๆ คือหนึ่งในการป้องกันการเจ็บป่วยที่ดีที่สุดของเรา ตั้งแต่โรคตาสีชมพูไปจนถึงโควิด-19 ดังนั้น สอนลูก ๆ ของคุณให้มีสุขอนามัยมือที่ดี ( นี่คือคำแนะนำที่มีประโยชน์ ) และหากพวกเขายังเด็ก ให้ล้างหน้ากับพวกเขาสองสามครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังทำอย่างถูกวิธีการสัมผัสพื้นผิวแล้วสัมผัสใบหน้า ปาก จมูก หรือตาเป็นวิธีที่พบได้บ่อยที่สุดที่เด็กๆ จะต้องเผชิญกับเชื้อโรคที่ทำให้พวกเขาป่วย ดร.ไอเซนฮูธกล่าวเสริม ดังนั้น แนะนำให้พวกเขาล้าง  ล้างบ่อยๆ และล้างให้ดี

3. พกเจลล้างมือใส่กระเป๋า

แม้ว่าการล้างมือด้วยสบู่และน้ำอุ่นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับเชื้อโรคที่ทำให้เราป่วย แต่อาจเป็นไปไม่ได้ที่ลูกของคุณจะโดนอ่างล้างจานเสมอไป สำหรับช่วงเวลาดังกล่าว การใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% เป็นทางออกที่ดีวิธีหนึ่งที่จะเพิ่มโอกาสที่ลูกของคุณจะใช้น้ำยาฆ่าเชื้อจริงหรือ พาพวกเขาไปช้อปปิ้งกับคุณ ด้วยบรรจุภัณฑ์แสนสนุกและกลิ่นที่เป็นมิตรกับเด็ก คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะเจอกลิ่นที่พวกเขาต้องการจะอวดและพุ่งใส่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำยาฆ่าเชื้อของพวกเขาไม่มีเมทานอลตามหลักเกณฑ์ของ FDA

4. ไอจามเหมือนแดร็กคิวล่า

สอนลูกของคุณให้ไอและจามใส่ข้อศอกที่งอแทนมือ “เรามักพูดว่า ‘ไอใส่ปีกไก่ของคุณ'” ดร.ไอเซนฮูธกล่าวเสริม ตำแหน่งนี้ดูคล้ายกับแดร็กคิวล่าเอาผ้าคลุมพาดหน้า ซึ่งทำให้สนุกและจดจำได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใกล้ถึงวันฮัลโลวีนการปฏิบัตินี้จะกันเชื้อโรคออกจากมือและทำให้มีโอกาสน้อยที่เชื้อโรคจะแพร่กระจายไปยังเด็กคนอื่นหรือพื้นผิวที่ทุกคนสัมผัส

5. จับโรคส่อเสียดแต่เนิ่นๆ

เงื่อนไขบางอย่าง เช่น อาการด้านล่าง พบได้บ่อยในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ การรักษาความรำคาญเหล่านี้ไว้เป็นอันดับต้นๆ จะช่วยให้คุณเฝ้าสังเกตสัญญาณและเข้าไปแทรกแซงได้ตั้งแต่เนิ่นๆเหา:เหาสามารถทำให้หนังศีรษะคัน ตุ่มสีแดงที่ศีรษะและคอ หงุดหงิด นอนหลับยาก และมีอนุภาคสีขาว (ไข่เหา) ในเส้นผมโรคมือเท้าปาก:ภาวะนี้อาจทำให้เกิดแผลในปากและแผลพุพองที่มือและเท้าโรคที่ห้า:เรียกอีกอย่างว่า “กลุ่มอาการตบแก้ม” โรคที่ห้าทำให้เกิดผื่นที่แก้มและอาจมาพร้อมกับไข้ระดับต่ำตาสีชมพู: ตาสีชมพูทำให้ตาขาวกลายเป็นสีชมพูหรือสีแดง มักจะมีน้ำไหลออกมาเป็นสีเขียวหรือสีขาว ตาที่ติดเชื้ออาจคันหรือเจ็บปวดความเจ็บป่วยเหล่านี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้มาก” Dr. Eisenhuth กล่าว บางโรคสามารถรักษาได้เองที่บ้านด้วยการรักษาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ในขณะที่บางชนิดต้องมีใบสั่งยาหากคุณรู้จักอาการเหล่านี้ ให้ติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ

6. รู้ว่าเมื่อใดควรให้ลูกของคุณกลับบ้านจากโรงเรียน

คุณและลูกของคุณทำตามคำแนะนำ  แต่พวกเขายังคงจับอะไรบางอย่างได้ แม้ว่าจะเป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะให้บุตรหลานของคุณไม่ต้องไปโรงเรียนหากพวกเขารู้สึกไม่สบาย แต่ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากโควิด-19 (และรูปแบบต่างๆ ของเชื้อ) ยังคงแพร่กระจายอยู่ หากลูกของคุณป่วย การพาพวกเขากลับบ้านไม่เพียงแต่ช่วยให้พวกเขาหายดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขาไม่แพร่เชื้อสู่ผู้อื่นอีกด้วย

ตามหลักการทั่วไป ให้เก็บไว้ที่บ้านหากพวกเขา

1.เป็นไข้

2.มีอาการไอ

3.อาเจียนมากกว่าหนึ่งครั้ง

4.มีอาการท้องร่วงบ่อยครั้ง (อุจจาระหลวมมากกว่า 3 ครั้งใน 24 ชั่วโมง)

5.บ่นเรื่องปวดข้อหรือปวดกล้ามเนื้อ

6.บ่นว่าหนาวสั่นหรือตัวสั่น

7.มีผื่นที่ไม่สามารถอธิบายได้

8.ไม่สามารถกินและดื่มได้ตามปกติ

9.มีสมาธิกับการเรียนไม่ได้เพราะไม่สบาย

เมื่อมีข้อสงสัย อาจเป็นการดีที่สุดที่จะทำผิดด้วยความระมัดระวังและให้ลูกของคุณอยู่บ้าน ดร. ไอเซนฮูธกล่าว “และอย่ากลัวที่จะโทรหากุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำ

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

เกี่ยวกับสุขภาพอื่นๆ คลิ๊ก

THANK CREDIT bigdataworldshow.com

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.