Just another WordPress site

วิธี หลีกเลี่ยง นิสัย ที่ไม่ดี ขณะอยู่บ้าน

เป็นเรื่องง่ายมากที่จะ หลีกเลี่ยง นิสัย ที่ไม่ดีเก่า ๆ เมื่อคุณอยู่ที่บ้าน ด้วยมาตรการล็อกดาวน์ทั้งหมดในสถานที่ต่างๆ ทั่วทั้งสหรัฐอเมริกาและที่อื่นๆ เนื่องจากการแพร่ระบาด การเดินเพื่อสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนจำนวนมาก และง่ายต่อการดูว่าทำไม พวกเราหลายคนไม่เพียงแค่ตั้งแคมป์ในที่ที่เรานอนหลับ แต่ความเครียดก็พุ่งสูงขึ้นอย่างแน่นอน บางทีคุณอาจสูญเสียคนที่คุณรักเพราะโควิด-19 หรือคุณตกงาน หรือบ้านของคุณ หรือบางทีคุณอาจแค่เสียใจกับการสูญเสียอิสรภาพและเวลาที่ใช้ไปกับครอบครัวและเพื่อนฝูง เวลาเป็นเรื่องยากและพวกเขากำลังรับค่าผ่านทาง แล้วเราจะสู้กลับยังไง? น่าเสียดายที่หลายคนหันไปใช้กลอุบายแบบเก่า ตามรายงานของ USAToday.com เมื่อเดือนเมษายนที่ผ่านมา ขนมอบ พิซซ่าแช่แข็ง และซีเรียลรสหวานเป็นสินค้ายอดนิยมที่หายไปอย่างรวดเร็วจากชั้นวางในร้านค้า การสื่อสารด้วยอาหารสบาย ๆ เป็นชื่อของเกม และแนวโน้มยังคงดำเนินต่อไป …